谁能把你干到30+？陆文博第一句就把话说到点子上

陆文博上节目，一开口就把对手画像抛给听众：多米尼克-琼斯那种，每次面对就得掏出30+，奔40分去的节奏。听着像在念战绩单，但这不是夸张，是现场感受。cba的比赛强度你可以抱怨规则、抱怨裁判，但真要较量，像这种能持续单打输出的外援，真的能把人打爆。陆文博不是在自卖自夸，他讲的是自己在场上被逼着长大的切身体验。

国内球员谁更可怕？别光看数据，看身体和那份狠

陆文博说起国内球员，立马点了丁彦雨航和两个年轻人：凡博那身高和弹跳放国内就炸裂，嘉豪那种能自我评价也够现实。丁彦雨航这名字不是随便扔的，2017-18赛季他场均上了25.7分，那个赛季在cba被推到风口浪尖，他的技术库和杀伤力是真东西。跟着数据背后看身体、看手感、看能不能在关键时刻把球拿出来，这才是衡量的标准。

天赋还是努力？陆文博把自己分成20%天赋＋80%训练的老实账

听陆文博把天赋和努力掰开讲，像在给我们上一堂没资格证的训练课。他承认天赋可能只有百分之二三十，努力占七八十，这话比谁都现实。他还坦白十字韧带断了之后跳得更高，这种反转比体育节目里的煽情桥段真实。说到NBA，他小时候主要看科比，科比在NBA就是那种示范教材：努力、技术、杀伤。科比在他语境里不只是偶像，还是对比尺子。

大哥是谁？cba有易建联，NBA有科比，那话别太随便

你问cba谁是大哥，陆文博的回答简单粗暴：易建联，没得商量。易建联在国内舞台的存在感和影响力，不只是数据，是压场感。把易建联放在cba体系里，他就是那座山；把科比放到NBA，他也是教科书式的存在。陆文博承认小时候看科比多，看詹姆斯少，这种口味决定了他的球风偏执一点，也决定了他对国内年轻人优劣的评判标准。